DRADIO.ID – Gadget adalah perangkat elektronik yang memiliki fungsi khusus dalam kehidupan manusia. Interaksi khusus ini yang kadang-kadang membuat orang kecanduan. Salah satu contoh gadget adalah smartphone. Saat ini, ada banyak orang yang kecanduan smartphone, namun nggak menyadari kalau dirinya sudah mengalami masalah tersebut.
Seseorang dikatakan kecanduan jika sebagian besar waktunya tidak bisa lagi terlepas dari benda tersebut, sehingga menimbulkan masalah sosial, kesehatan, komunikasi, hingga emosi dengan lingkungan sekitarnya. Apakah kamu sudah mengalami kecanduan ini?
Apa saja sih, ciri-ciri kecanduan gadget? Yuk, simak di sini.
Ciri-Ciri Kecanduan Gadget
Kecanduan gadget atau gawai bisa terjadi pada anak atau orang dewasa. Bagaimana ciri-cirinya?
- Sebagian waktunya habis untuk berkutat dengan gadget.
- Merasa takut jika hidupnya tanpa gadget.
- Nggak bisa meninggalkan gadget walaupun pada saat makan.
- Lebih banyak berinteraksi dengan gadget ketimbang lingkungan di sekitarnya.
- Memeriksa unggahan status hingga tengah malam.
- Menggunakan media sosial untuk membalas atau komunikasi dengan orang lain.
- Sesibuk apa pun pekerjaan, tetap menggunakan gadget.
- Marah jika dilarang interaksi dengan gadget.
- Sulit berkomunikasi dengan lingkungan sekitar.
- Mengalami keluhan kesehatan fisik.
Kecanduan bisa terjadi pada siapa pun, baik usia anak-anak maupun orang dewasa. Jadi, kalau kamu mengalami hal-hal di atas, ini saatnya kamu untuk waspada.
- Tips Mengatasi Kecanduan Gadget
Baca Juga
Penyebab kecanduan gadget adalah kebiasaan berinteraksi tanpa aturan sehingga orang semakin merasakan candu dan nikmatnya berinteraksi di dunia maya. Kalau hal itu sudah terjadi, maka ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya:
- Batasi Penggunaan Gadget
Langkah pertama sebelum orang kecanduan adalah membuat batasan. Baik pada anak atau orang dewasa, batasan ini tetap perlu kamu lakukan.
- Tetapkan Wilayah-Wilayah Bebas Gadget
Cara kedua yang bisa kamu lakukan adalah membuat...
